Sức khỏe & Luyện tập

Các bài tập bụng cho nữ trong phòng gym để sở hữu cơ bụng số 11

Các bài tập bụng cho nữ trong phòng gym để sở hữu cơ bụng số 11

, Sức khỏe & Luyện tập
Các bài tập bụng cho nữ trong phòng gym “thách thức” tất cả các cơ bắp liên quan đến cơ bụng, đưa vòng hai trở về...
9 thực phẩm ngăn ngừa viêm đường tiết niệu, phái nữ không thể bỏ lỡ

9 thực phẩm ngăn ngừa viêm đường tiết niệu, phái nữ không thể bỏ lỡ

, Sức khỏe & Luyện tập
Mỗi năm có tới 8-10 triệu người bị nhiễm trùng tiểu hay còn gọi viêm đường tiết niệm. Chiếm tỉ lệ nhiều trong số đó...
Triệu chứng cao huyết áp: Nhận biết sớm giúp tránh đột quỵ

Triệu chứng cao huyết áp: Nhận biết sớm giúp tránh đột quỵ

, Sức khỏe & Luyện tập
Cao huyết áp là "tử thần giấu mặt", nhưng khi nó đột ngột đến sẽ dẫn đến đột quỵ, thậm chí tử vong. Lắng nghe cơ...
Những hiểm họa khôn lường khi để chó cưng liếm mặt

Những hiểm họa khôn lường khi để chó cưng liếm mặt

, Sức khỏe & Luyện tập
Chó liếm mặt (hiểu theo nghĩa đen) thường là cách mà những chú chó cưng hay con vật nuôi thể hiện sự yêu quý của...
Virus HPV, không chỉ phụ nữ mà bé gái cũng không nằm ngoài "tầm ngắm"

Virus HPV, không chỉ phụ nữ mà bé gái cũng không nằm ngoài "tầm ngắm"

, Sức khỏe & Luyện tập
Virus HPV là một loại siêu vi rất dễ lây nhiễm và gây ra nhiều bệnh nguy hiểm, nhất là ở các bé gái. Tuy phổ biến...

Chia sẻ cách nuôi dạy con ngoan "thuận tự nhiên" theo chuẩn mẹ Nhật

Tài trợ bởi: Merries
Bé ngoan "thuận tự nhiên” chuẩn Nhật là hình mẫu rất phù hợp để ba mẹ Việt học tập.
6 bài tập tại nhà giúp giảm đau bàn chân, đầu gối và hông

6 bài tập tại nhà giúp giảm đau bàn chân, đầu gối và hông

, Sức khỏe & Luyện tập
Đau bàn chân, đầu gối và hông thường do tổn thương dây chằng hoặc sụn. Các bộ phần này một khi đau thường dẫn đến...
Vi khuẩn HP gây ung thư dạ dày và những điều chưa ai biết

Vi khuẩn HP gây ung thư dạ dày và những điều chưa ai biết

, Sức khỏe & Luyện tập
Có đến 70% dân số Việt Nam nhiễm vi khuẩn HP - nguyên nhân hàng đầu gây viêm, loét dạ dày, tá tràng, thậm chí ung...
Căn bệnh mới: "Bệnh X" có thể gây đại dịch toàn cầu giống Zika hay SARS

Căn bệnh mới: "Bệnh X" có thể gây đại dịch toàn cầu giống Zika hay SARS 1

, Sức khỏe & Luyện tập
Bên cạnh các dịch bệnh nguy hiểm Ebola, SARS, Zika… thì "bệnh X" cũng được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa vào kế...
8 dấu hiệu nhiễm trùng đường tiết niệu nghiêm trọng bạn chớ coi thường

8 dấu hiệu nhiễm trùng đường tiết niệu nghiêm trọng bạn chớ coi thường 8

, Sức khỏe & Luyện tập
Theo Viện Quốc gia Hoa Kỳ về bệnh tiểu đường, các bệnh tiêu hóa và thận, hàng năm có hơn 8,1 triệu lượt phụ nữ đến...
Than hoạt tính dạng viên với những công dụng bất ngờ

Than hoạt tính dạng viên với những công dụng bất ngờ 7

, Sức khỏe & Luyện tập
Năm 1831, dược sĩ P.F. Touery lấy thân mình chứng minh tính thải độc diệu kỳ của than hoạt tinh. Ông pha tinh bột...
Nước tiểu màu vàng chuyển màu sẫm: Cẩn thận sức khỏe có vấn đề

Nước tiểu màu vàng chuyển màu sẫm: Cẩn thận sức khỏe có vấn đề 6

, Sức khỏe & Luyện tập
Ít ai muốn đề cập đến vấn đề nước tiểu có màu, nhưng nước tiểu màu vàng, đỏ hay xanh đều mang thông điệp về sức khỏe...
Người nóng ran là bệnh gì nếu không do nguyên nhân mãn kinh?

Người nóng ran là bệnh gì nếu không do nguyên nhân mãn kinh? 8

, Sức khỏe & Luyện tập
Dù chưa bước vào thời kỳ tiền mãn kinh nhưng khi đang làm việc hăng say bỗng cảm thấy người nóng ran, đi kèm cảm...
10 cách tăng cân cho người gầy nhanh chóng và an toàn (P.2)

10 cách tăng cân cho người gầy nhanh chóng và an toàn (P.2) 4

, Sức khỏe & Luyện tập
Người gầy thì lại muốn tăng cân! Nhưng thực tế cho thấy không phải cứ muốn là được. Những người này dù ăn rất nhiều...
Uống tinh bột nghệ đúng cách tốt sức khỏe - Uống sai gây hại

Uống tinh bột nghệ đúng cách tốt sức khỏe - Uống sai gây hại 9

, Sức khỏe & Luyện tập
Uống tinh bột nghệ là cách bồi bổ sức khỏe và làm đẹp đang được nhiều người áp dụng. Phương thức cổ truyền này được...
10 cách tăng cân hiệu quả, nhanh chóng và an toàn (P.1)

10 cách tăng cân hiệu quả, nhanh chóng và an toàn (P.1) 9

, Sức khỏe & Luyện tập
Có vẻ như bạn đang đi ngược lại xu thế! Trong khi có rất nhiều người muốn giảm cân thì bạn lại đi tìm cách tăng cân...
Món ăn bổ máu từ Đông y giúp sinh huyết dưỡng sắc

Món ăn bổ máu từ Đông y giúp sinh huyết dưỡng sắc 8

, Sức khỏe & Luyện tập
Để phòng ngừa và khắc phục tình trạng thiếu sắt, thiếu máu, có thể bổ sung sắt thông qua những món ăn bổ máu. Bạn có...
Uống nước đậu đen rang có tác dụng gì?

Uống nước đậu đen rang có tác dụng gì? 7

, Sức khỏe & Luyện tập
Mùa Hè là mùa của các loại thực phẩm giải nhiệt. Thức ăn và đồ uống được ưa chuộng bên cạnh đặc tính thơm ngon, bổ...
6 cách trị bệnh trào ngược dạ dày, ợ nóng ngay tại nhà, bạn đã biết?

6 cách trị bệnh trào ngược dạ dày, ợ nóng ngay tại nhà, bạn đã biết? 6

, Sức khỏe & Luyện tập
Nếu gặp triệu chứng trào ngược thường xuyên (hơn 2-3 lần/ tuần), có thể bạn đã mắc chứng bệnh trào ngược dạ dày thực...
Trang 1/1812345...10...Cuối

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ, cách phòng tránh và giữ gìn thể chất, tinh thần khỏe mạnh; bí quyết giảm cân, luyện tập hiệu quả để sở hữu vóc dáng gọn gàng.