3 dấu hiệu cần dạy con về kỳ kinh nguyệt đầu tiên

bởi: marry living
 1 love

Kỳ kinh nguyệt đầu tiên ở con gái xuất hiện vào khoảng 11 – 13 tuổi, cùng với 3 dấu hiện cho biết trẻ tuổi tween biết trước. Bạn nên dạy con trước về các dấu hiệu này, giúp con gái đỡ hốt hoảng và bỡ ngỡ.

Đa số các bạn gái tuổi tiền dậy thì sẽ có kỳ kinh nguyệt đầu tiên vào khoảng 11 – 13 tuổi, nhưng cũng có những đứa trẻ có kinh sớm từ 9-10 tuổi. Mỗi đứa trẻ có đồng hồ sinh học riêng, con gái của bạn không xác định được thời gian cụ thể sẽ xuất hiện kỳ kinh.

Các dấu hiệu xuất hiện kỳ kinh nguyệt đầu tiên

Nhắc nhở con những đặc điểm thay đổi sau đây của cơ thể, báo hiệu trước con sẽ bước vào kỳ kinh nguyệt đầu tiên trong đời

Dấu hiệu thứ 1:

Bầu ngực phát triển, núm vú nhú lên: kể từ khi núm vú nhú lên, mất từ 3 – 4 năm để bầu ngực của trẻ tuổi dậy thì tròn đầy lên hoàn toàn. Bạn có thể dự đoán kỳ nguyệt san của con vào khoảng 2 năm sau khi ngực bắt đầu phát triển.

Dấu hiệu thứ 2:

Lông phát triển: Sau khi ngực bắt đầu tròn đầy phát triển, con sẽ bắt đầu mọc lông trên cơ thể, cụ thể là tại vùng kín và lông dưới nách. Lúc đầu, lông mỏng và mềm mại, nhưng theo thời gian sẽ cứng và dày hơn. Kỳ kinh nguyệt đầu tiên của con sẽ đến vào khoảng 1 – 2 năm sau sự phát triển của lông.

Dấu hiệu thứ 3:

Xuất hiện chất dịch âm đạo. Dịch âm đạo (dịch trắng hoặc vàng) thường là một dấu hiệu chắc chắn rằng giai đoạn đầu tiên của con đang đến. Chất dịch xuất hiện nhiều và có mồ hôi, bạn nên hướng dẫn con sử dụng băng vệ sinh loại mỏng hằng này để bảo vệ đồ lót của con. “Ngày đèn đỏ” lần đầu của con gái sẽ bắt đầu chỉ trong vài tháng tới!

Khi đã xuất hiện rất nhiều dấu hiệu của sự trưởng thành, bạn cần trò chuyện thường xuyên với con để dạy cho con các bài học giáo dục giới tính, cho con biết dấu hiệu này là bình thường và cách ứng phó với sự thay đổi đó

dấu hiệu kinh nguyệt lần đầu tiên

Chuẩn bị vật dụng “phụ nữ”, giúp con an toàn khi có kinh nguyệt

Bạn cũng nên đưa con gái tuổi tween của mình đến siêu thị, tìm mua vật dụng cá nhân dành riêng cho phụ nữ như băng vệ sinh, chai lăn nách khử mùi, đồ lót, chất rửa phụ khoa…

mua băng vệ sinh

Tư vấn cho con chuẩn bị các vật dụng an toàn cho giai đoạn nguyệt san đầu tiên trong đời.

  • Chuẩn bị bộ dụng cụ khẩn cấp có chứa quần áo lót, quần áo và đồ lót sạch trong túi kín đáo
  • Giữ một băng vệ sinh hằng ngày loại mỏng, hoặc băng vệ sinh thường trong túi sách của con hoặc ví chuyên dụng.
  • Trong trường hợp khẩn cấp, giấy vệ sinh có thể giúp đỡ con cho đến khi con có thể có được băng vệ sinh.
  • Nếu kỳ kinh xuất hiện mà con lại không chuẩn bị đầy đủ, dặn con  hỏi người bạn gái trong lớp, y tá trường học hoặc giáo viên để được giúp đỡ – hầu hết các trường học đều có băng vệ sinh dự phòng cho kỳ nguyệt san của các em học sinh nữ.

Vấn đề kinh nguyệt có liên quan trực tiếp đến sức khỏe phụ khoa. Mẹ nên là người bên cạnh, hỗ trợ con gái đối mặt những khó khăn khi con bước vào ngày đèn đỏ đầu tiên.

From MarryLiving with


Bình luận

0 bình luận