Bệnh béo phì ở trẻ em: Nguyên nhân và cách phát hiện

bởi: marry living
 0 love

Bệnh béo phì ở trẻ em ngày càng phổ biến bởi sự xuất hiện của đồ ăn nhanh, những loại nước uống chứa đầy đường hóa học được bán tràn làn. Nếu không chủ động trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ rất dễ dẫn đến bị béo phì.

Theo Viện nghiên cứu trẻ em Hoa Kỳ, trẻ nặng hơn 20% trọng lượng chuẩn đối với độ tuổi và chiều cao được gọi là mắc bệnh béo phì ở trẻ em. Nếu trẻ quá cân hơn 40% thì bác sĩ sẽ đưa ra chương trình giảm cân riêng với những hướng dẫn về thể chất.

Béo phì là gì?

Béo phì, thừa cân là hiện tượng cân nặng cao hơn mức cân nặng nên có tương ứng với chiều cao. Đây là tình trạng tích lũy mỡ quá và không bình thường tại vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe.

bệnh béo phì ở trẻ em

Bệnh béo phì ngày càng gia tăng ở trẻ em độ tuổi tiền dậy thì

Đặc điểm dễ nhận thấy của trẻ bị bệnh béo phì là ở vẻ ngoài mập mạp, đi lại khó khăn thường xuyên mắc các bệnh như rối loạn lipit máu, tăng huyết áp, xương khớp và ung thư … Nếu trẻ tăng cân liên tục giai đoạn 6-12 khoảng 20% trọng lượng chuẩn là có vấn đề về sức khỏe.

Đánh giá béo phì sớm và đơn giản nhất là theo dõi biểu đồ tăng trưởng và chỉ số cân nặng theo chiều cao, chỉ số khối cơ thể (BMI) theo tuổi.

Nguyên nhân thường thấy

  • Chế độ ăn uống không khoa học: Có nhiều yếu tố gây nên bệnh béo phì ở trẻ em nhưng nguyên nhân hàng đầu cần quan tâm nhất chính là chế độ ăn của trẻ – hàm lượng chất béo, chất bột, đường vượt quá mức cho phép.

Nhiều gia đình thường xuyên ép trẻ ăn những thức ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng gây béo vì nghĩ là ăn càng nhiều càng tốt. Cũng có nhiều bậc phụ huynh do bận rộn công việc mà thường cho trẻ ăn đồ ăn sẵn, thức ăn nhanh như bơ, xúc xích

  • Trẻ thiếu ngủ: Không chỉ ảnh hưởng tới cơ chế sinh học của cơ thể mà còn giảm khả năng tiêu mỡ ban đêm đãn đến béo phí.
  • Lười vận động: Ăn nhiều, ngủ nhiều nhưng không vận động chắc chắn sẽ bị béo phì, thừa cân. Tình trạng này xảy ra ở trẻ thành thị nhiều hơn ở nông thôn. Hầu hết trẻ em ở thành phố đều tuân theo quy luật: đi học- về nhà- xem tivi, chơi điện tử- ngủ, rất ít trẻ dành thời gian tham gia các hoạt động thể dục thể thao.
  • Do di truyền: Yếu tố này còn khá mơ hồ và chưa được tổ chức khoa học nào chứng minh tuy nhiên trên thực thế những trẻ có cha hoặc mẹ béo phì thì thường có nguy cơ mắc bệnh này.

Cách phát hiện bệnh béo phì ở trẻ em

Cách phát hiện chính là nhờ sự theo dõi, giám sát đường cong đồ thị biểu diễn các chỉ số cơ thể (indice corporelle) của cơ thể. Chỉ số cơ thể (c.s.c.t) được đo bằng tỷ số:

C.s.c.t = cân nặng (tính bằng kg) / [chiều cao (tính bằng M)]2

Đồ thị ghi sự biến đổi của các chỉ số cơ thể của trẻ phải được ghi lại theo thời gian thường là 1 tháng 1 lần và có được sự theo dõi, giám sát của thầy thuốc nhi khoa hằng năm.

Hơn 50% trẻ em béo phì ở tuổi lên 6, sẽ vẫn béo phì ở tuổi trưởng thành; nếu trẻ vẫn bị béo phì ở tuổi lên 10 thì có đến 70-80% số trẻ sẽ vẫn rơi vào tình trạng đó khi lớn lên.

Bệnh thường gặp ở trẻ béo phì

  • Tiểu đường: Năng lượng quá nhiều trong cơ thể không kịp giải phóng sẽ tác động tới tuyến tụy và gây áp lực ép tuyến tụy phải sản xuất insulin lâu dần trẻ bị có nguy cơ bị bệnh tiểu đường.
benh beo phi o tre em 1

Nên khám sức khỏe định kỳ để biết được tình trạng sức khỏe của trẻ

  • Gan nhiễm mỡ: Axit  béo tự do di chuyển và tràn vào gan. Số lượng quá lớn khiến chức năng chuyển hóa của gan bị quá tải, dẫn đến sự tích trữ chất béo trong gan tạo nên hiện tượng gan nhiễm mỡ.
  • Triệu chứng tim mạch: Bệnh béo phì ở trẻ em không chỉ liên quan tới nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong khi trưởng thành.
From MarryLiving with


Bình luận

0 bình luận