10 cách làm trắng răng tự nhiên, siêu rẻ không phải ai cũng biết

bởi: Nguyễn Thị Huyền Châu
 14 bình luận  0 love

Thực tế có rất nhiều thành phần nhà bếp có thể sử dụng để khôi phục lại nụ cười trắng như ngọc trai của bạn. Tham khảo các cách làm trắng răng tự nhiên siêu đơn giản dưới đây

Răng có thể dần ố vàng do yếu tố di truyền, vệ sinh răng miệng kém, hoặc do dùng nhiều trà, cà phê, thuốc lá. Ngoài ra, dùng kháng sinh liều cao, điều kiện khí hậu, nhiễm trùng cũng có thể góp phần làm răng ố vàng.

cách làm trắng răng 1

10 cách làm trắng răng bị vàng không phải ai cũng biết

Nếu bạn muốn loại bỏ hàm răng vàng ố, bạn có thể thử một số biện pháp tự nhiên sau:

Baking Soda

Baking soda là một trong những nguyên liệu tốt nhất mà bạn có thể sử dụng để loại bỏ hàm răng ố vàng.

Cách dùng như sau: Trộn 1 muỗng cà phê baking soda với một chút kem đánh răng. Đánh răng với hỗn hợp này và súc miệng lại bằng nước ấm 1-2 lần/tuần. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp baking soda với nước cốt chanh, giấm trắng, hoặc hydrogen peroxide cho công thức trên.

Bạn có thể làm nước súc miệng làm trắng bằng cách trộn 1 muỗng canh baking soda và 1,5 muỗng hydrogen peroxide với một cốc nước lạnh, súc miệng 2-3 lần/ngày. Hoăc cũng có thể chà nhẹ răng trong 2 phút bằng baking soda pha loãng. Làm điều này 2 lần trong tuần đầu tiên và sau đó cứ 15 ngày một lần.

Bất ngờ trước hàng loạt công dụng làm đẹp của baking soda
Bất ngờ trước hàng loạt công dụng làm đẹp của baking soda
Vốn có sẵn trong gia đình, Baking soda là một nguyên liệu hữu hiệu đa công dụng mà các chị cần...

Vỏ cam

Làm sạch răng với vỏ cam tươi bằng cách xoa vỏ cam trên răng mỗi đêm trước khi đi ngủ. Làm cách này vài tuần để đón nhận kết quả. Vitamin C và canxi trong vỏ cam sẽ chống lại các vi sinh vật trong suốt đêm.

Nếu vỏ cam tươi không có sẵn, bạn có thể sử dụng bột vỏ cam khô đều được.

Dâu tây

Dâu tây có chứa một lượng vitamin C dồi dào giúp làm trắng răng.

Cách dùng như sau: Xay vài quả dâu tây thành bột nhão, chà xát nhẹ lên răng. Thực hiện 2 lần/ ngày trong một vài tuần, màu vàng ố trên răng của bạn sẽ biến mất.

Một lựa chọn khác là trộn 1 quả dâu xay với 1/2 muỗng cà phê baking soda và thoa đều hỗn hợp lên răng và để yên trong vài phút. Sau đó rửa sạch miệng và đánh răng bằng kem đánh răng để làm sạch răng.

Làm gì để ngưng chảy máu chân răng?
Làm gì để ngưng chảy máu chân răng?
Chảy máu chân răng thường là triệu chứng của vệ sinh răng miệng kém; tuy nhiên, chúng cũng có...

Hydrogen Peroxide

Hiệu ứng tẩy trắng nhẹ của hydrogen peroxide cũng có thể là cách làm trắng răng bị vàng.

Cách dùng như sau: Ngoài súc miệng bạn có thể trộn 1 muỗng cà phê baking soda với hydrogen peroxide và nhẹ nhàng đánh răng của bạn với nó. Sau đó, đánh răng bằng kem đánh răng thông thường.

Lưu ý: Cần thận trọng khi sử dụng hydrogen peroxide vì nó có thể gây kích ứng nướu răng và làm cho răng của bạn nhạy cảm.

Cách làm trắng răng 2

Chanh

Trên thực tế, súc miệng với nước cốt chanh và chà xát răng bằng vỏ chanh là một trong những cách tốt nhất để răng trắng sáng trở lại.

Cách dùng như sau: Trộn vài giọt nước chanh và một ít muối, thoa hỗn hợp lên răng bị ố và chà xát mạnh lên răng và nướu răng. Để yên trong vài phút và sau đó súc miệng bằng nước. Làm cách này 2 lần/ngày trong khoảng hai tuần để loại bỏ cao răng và màu vàng ố.

Muối

Muối là một trong những tác nhân làm sạch răng cơ bản có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi. Nó giúp bổ sung khoáng chất bị mất trong răng và giúp răng trắng sáng trở lại.

Bạn có thể sử dụng muối phổ biến thường xuyên mỗi sáng như một loại bột thay thế kem đánh răng. Một lựa chọn khác là trộn muối chung với than và đánh răng thường xuyên hay trộn muối với baking soda và nhẹ nhàng chà xát lên răng.

Cũng cần lưu ý vì muối có thể gây hại cho nướu răng và men răng nếu sử dụng thường xuyên.

Táo

Ăn 1-2 quả táo mỗi ngày để loại bỏ vết ố vàng tích tụ trên răng. Ngoài táo, bạn cũng có thể thưởng thức các loại quả khác như: cà rốt, dưa chuột và bông cải xanh…

Than

Trộn một ít bột than với kem và nhẹ nhàng đánh răng. Làm điều này 2 lần/ngày để làm cho răng của bạn lấp lánh trắng.

Nếu bạn không có than củi, bạn có thể sử dụng tro của bánh mì cháy hoặc tro của cây hương thảo để làm cho răng của bạn trắng hơn.

Nghệ

cách làm trắng răng 3

Củ nghệ tốt cho răng nhạy cảm và các vấn đề về nha khoa như đau răng, viêm nướu, nhờ đặc tính chống viêm, sát khuẩn và kháng sinh của nó. Các tính chất dược phẩm chủ yếu đến từ một thành phần trong nghệ gọi là curcumin.

Bạn có thể kết hợp lợi ích của nghệ cùng công dụng của baking soda, dầu dừa để loại bỏ vết bẩn khỏi răng với công thức sau: Cho 4 muỗng cà phê bột nghề, 2 muỗng cà phê baking soda, 2-3 muỗng canh dầu dừa, trộn đều rồi thoa lên bàn chải đánh răng, nhẹ nhàng đánh răng từ 1-2 phút rồi nhổ nó ra, súc sạch bằng nước.

Baking soda giúp loại bỏ mảng bám bằng cách trung hòa các axit do vi khuẩn tạo ra. Sự tích tụ mảng bám có thể góp phần giảm sâu răng và bệnh nướu răng. Trong khi đó dầu dừa là một thành phần tuyệt vời để làm giảm đau răng, hôi miệng, đồng thời giúp làm trắng và sáng răng. Thực hiện cách này vài lần/tuần, sau đó giảm tần suất xuống 1-2 lần/tuần.

Bạn cũng có thể bảo quản hỗn hợp còn lại trong tủ lạnh trong vài ngày. Nếu muốn tạo ra một lượng nhỏ hơn, hãy giảm số lượng thành phần tương ứng.

Hi vọng bạn đã chọn được cho mình cách làm trắng răng phù hợp để cải thiện sức khỏe, vẻ đẹp hàm răng và có được nụ cười tỏa sáng.

From MarryLiving with


Bình luận

0 bình luận
Video mới nhất
Tìm hiểu cách chăm sóc sức khỏe, bí quyết dạy con ngoan để trẻ tiểu học phát triển khỏe mạnh, hạnh phúc, tích cực, toàn diện về thể chất, tâm lý và trí tuệ.