Năng lượng có trong khoai lang rất ít, chỉ bằng 1/3 so với cơm và 1/2 so với khoai tây. Ăn khoai lang trước bữa ăn sẽ tạo cảm giác no bụng, vì thế sẽ giảm được đáng kể lượng thức ăn nạp vào trong bữa ăn chính.

Khoai tây lắc phô mai: Món ăn xế dễ làm bé hài lòng

bởi: MarryLiving 2,729
 7 bình luận  0 love

Khoai tây lắc phô mai là món ăn vặt khoái khẩu của trẻ em. Chế biến món này vào bữa xế, con có ngay bữa ăn lót dạ chống đói khi vừa đi học về, mẹ an tâm vì con dùng món ăn sạch, giàu giá trị dinh dưỡng.


Bài viết liên quan
Ăn khoai lang có béo không và câu trả lời bạn không ngờ tới!
Ăn khoai lang có béo không và câu trả lời bạn không ngờ tới!
Ăn khoai lang có béo không là nghi vấn của khá nhiều chị em bởi loại thực phẩm này chứa nhiều tinh bột nhưng lại nổi tiếng với những công dụng về sức khỏe.

Bình luận

0 bình luận
Kênh video liên quan